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Ejercicios Funcionales

El entrenamiento de intervalos de alta intensidad es un entrenamiento de fuerza-resistencia donde vamos a combinar ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.

El entrenamiento funcional es diseñado para mejorar su calidad de vida al hacerlo más fuerte, más flexible y más resistente. Este enfoque holístico hacia el ejercicio se centra en movimientos que simulan actividades diarias, ayudándole a realizarlas con mayor eficacia y menor riesgo de lesiones.

En estas clases, participará en una variedad de ejercicios que trabajan todo el cuerpo, utilizando equipos de vanguardia para maximizar su rendimiento.

Desde principiantes hasta atletas de alto rendimiento, nuestro programa de entrenamiento funcional es adaptable para satisfacer sus objetivos personales, asegurando que cada sesión le acerque un paso más hacia su mejor versión.

Horario

Lunes, Miércoles: 6:30 pm

Inversión Mensual

  • 1 clase: ₡8,000
  • 4 clases: ₡17,000
  • 8 clases: ₡25,000
  • 12 clases: ₡25,000

Estos precios son por mes y tienen un vigencia de un mes calendario.

Clase de Prueba